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  • 美女老师酷爱健身臀腿线条丰满迷人曲线身材让学生爱上学习
  • 日期:2022-09-13   点击:   作者:admin   来源:未知   字体:[ ]

  这位美女教师名叫玛拉,她来自墨西哥,热爱健身让她拥有了热情火辣的身材,也令她在社交媒体上收获了百万粉丝。

  玛拉最富有代表性,是她那围度惊人的臀部,不同于脂肪堆积导致的臃肿大臀,她的臀部肌肉发达,所以臀腿线条感十足,拥有着紧致Q弹的肌肤美感。

  在健身之前,玛拉的身材非常大众,因为不规律的饮食和不运动,她的身材略显肥胖,尤其在腰部有很多赘肉,是典型的梨型身材。这种情况在健身后有了很大改观:

  健身的过程并非一帆风顺,早期的她单纯为了瘦身而健身,所以每次的训练都需要强迫自己。但随着健身的时间越来越久,她对这种塑造身形又能排遣压力的运动着了迷,开始主动去完成每天的训练,并不断突破自己的极限。

  臀腿肌群关于体态健康,也是打造曲线身材的关键。翘臀不仅能够体现女性的身材美感,而且对于骨盆稳定、跑跳爆发力、下肢力量都有着重要的影响。